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Derechos y obligaciones laborales según la LFT

Derechos y obligaciones laborales según la LFT

Los derechos y obligaciones laborales son el conjunto de reglas que la Ley Federal del Trabajo establece para regular la relación entre una empresa y sus colaboradores. Cuando se cumplen, fortalecen la confianza y reducen la rotación dentro de la organización. Aquí te explicamos cuáles son según la LFT.

Autor

Equipo editorial Sofía

Tiempo de lectura

6 min de lectura

Actualizado

12 Jun 2026

Los derechos laborales son mas que una obligación legal, son la base de la confianza entre la empresa y sus colaboradores. Cuando se cumplen, el equipo trabaja con más certeza, se compromete a fondo y la rotación disminuye. Cuando estos derechos laborales se vulneran, los costos legales y de reputación pueden ser significativos, sin contar el daño humano que rara vez aparece en los reportes.

Entender el marco de derechos y obligaciones laborales en México es indispensable para gestionar equipos de forma justa, ordenada y libre de contingencias. Esta guía cubre qué es el derecho laboral, los derechos del trabajador y del patrón, las obligaciones de ambas partes y qué hacer cuando alguno considera que sus derechos han sido vulnerados.

¿Qué es el derecho laboral?

El derecho laboral es la rama del derecho que regula las relaciones entre trabajadores y patrones, estableciendo los derechos y obligaciones de cada parte, los mecanismos de resolución de conflictos y las condiciones mínimas de trabajo en México. Es el marco jurídico que protege a la parte más vulnerable de la relación, el trabajador, sin desproteger los intereses legítimos de la empresa.

En México, el derecho laboral tiene rango constitucional: el artículo 123 de la Constitución es la base, y la Ley Federal del Trabajo (LFT) es el ordenamiento que lo desarrolla en detalle. La LFT abarca desde los principios generales hasta los procedimientos específicos para la contratación, la suspensión y la terminación de la relación de trabajo, las condiciones laborales especiales y los mecanismos de defensa.

¿Qué son las obligaciones laborales?

Las obligaciones laborales son los deberes que tanto el trabajador como el patrón deben cumplir en la relación de trabajo, establecidos por la LFT y, en su caso, por el contrato colectivo o individual de cada empresa.

Es importante aclarar que las obligaciones son bidireccionales: no solo el trabajador tiene deberes; el patrón también tiene obligaciones concretas y exigibles. Entender esta bidireccionalidad evita abusos hacia uno u otro lado y sostiene relaciones laborales saludables ea largo plazo.

10 derechos laborales

Estos son los derechos que la LFT reconoce a todo trabajador en México, independientemente del tipo de empresa, sector o contrato. También incluye los derechos del patrón, menos conocidos pero igual de exigibles.

Derechos de los trabajadores

● Salario justo y puntual. El trabajador tiene derecho a una remuneración digna y entregada en las fechas pactadas. Más allá del salario base, conviene revisar las distintas compensaciones laborales que una empresa puede ofrecer para complementar el ingreso del equipo.

● Jornada laboral limitada. La LFT establece máximos: 48 horas semanales en jornada diurna, 42 en nocturna y 45 en mixta. Excederlas requiere el pago de tiempo extra dentro de los límites legales.

● Descanso semanal. Todo trabajador tiene derecho a un día de descanso por cada seis trabajados, con goce de sueldo si así corresponde por costumbre o contrato.

● Prestaciones de ley. Incluyen aguinaldo, vacaciones, prima vacacional, PTU y seguridad social (IMSS e INFONAVIT). Son el mínimo irrenunciable; aunque la empresa puede ofrecer prestaciones superiores.

● No discriminación. El trabajador no puede ser tratado de manera desigual por razón de origen, género, edad, condición social, orientación sexual, discapacidad o cualquier otra categoría protegida.

● Estabilidad en el empleo. El trabajador conserva su empleo mientras subsista la causa que le dio origen y no exista causal de rescisión justificada. Esto incluye protecciones especiales en embarazo, maternidad y períodos como la licencia de paternidad.

● Condiciones de trabajo seguras. El trabajador tiene derecho a desempeñarse en un entorno que no ponga en riesgo su salud, libre de las enfermedades laborales prevenibles que se derivan de malas condiciones operativas o de gestión, tanto físicas como mentales.

Derechos de los patrones

● Dirigir y organizar el trabajo. El patrón tiene la facultad de definir cómo se organiza la operación, qué tareas se asignan, a quién y en qué orden, dentro del marco legal y contractual.

● Exigir el cumplimiento de las obligaciones del trabajador. Si el trabajador no cumple con sus deberes, el patrón puede aplicar las medidas correctivas que correspondan, incluidas las sanciones laborales establecidas en la LFT.

● Establecer políticas internas. Reglamentos de trabajo, códigos de conducta, políticas de uso de equipo y procesos disciplinarios son facultades del patrón, siempre que respeten la ley.

9 obligaciones laborales

Así como existen derechos para ambas partes, la LFT también establece obligaciones concretas que deben cumplirse para que la relación laboral funcione dentro del marco legal.

Obligaciones del trabajador

Estas obligaciones están establecidas principalmente en el artículo 134 de la Ley Federal del Trabajo y, en su caso, en el contrato individual o colectivo aplicable.

● Ejecutar el trabajo con la intensidad y cuidado acordados. El trabajador debe cumplir las tareas pactadas en su contrato con la calidad y dedicación que el puesto requiere.

● Guardar discreción sobre asuntos confidenciales. La información sensible de la empresa, proveedores y clientes debe protegerse incluso después de terminada la relación laboral.

● Observar las medidas de seguridad e higiene. Cumplir con los protocolos definidos por la empresa para prevenir accidentes y enfermedades laborales es un deber del trabajador.

● Evitar actos que pongan en riesgo a sus compañeros. Conductas imprudentes, peleas, hostigamiento o cualquier acción que afecte la seguridad o el clima del equipo son contrarias a sus obligaciones.

Obligaciones del patrón

● Pagar el salario de forma puntual y completa. El cumplimiento en las fechas pactadas es uno de los puntos más sensibles de la relación laboral y de los más demandados en juicios.

● Inscribir a los trabajadores al IMSS e INFONAVIT. La afiliación debe hacerse desde el primer día y las cuotas obrero-patronales deben enterarse mes con mes.

● Proporcionar capacitación y adiestramiento. El patrón tiene la obligación de mantener a su equipo formado en lo necesario para desempeñar bien su puesto y mejorar sus oportunidades de desarrollo.

● Garantizar condiciones de trabajo seguras. Implica cumplir con la NOM-035 sobre factores de riesgo psicosociales, las normas de seguridad e higiene aplicables y proporcionar el equipo de protección personal cuando corresponda.

● Otorgar las prestaciones de ley. Aguinaldo, vacaciones, prima vacacional, PTU y descansos son obligatorios. Más allá del mínimo, algunas empresas suman tipos de seguros para empleados que refuerzan la propuesta de valor, como un seguro de embarazo o cobertura de gastos médicos mayores.

¿Qué hacer si se vulneran tus derechos?

Cuando un trabajador considera que sus derechos laborales han sido vulnerados, existen instancias y mecanismos legales para hacerlos valer. Estas son las principales.

● PROFEDET (Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo). Asesora gratuitamente al trabajador y representa sus intereses ante las autoridades laborales. Es el primer punto de contacto recomendado para asuntos individuales.

● Centro Federal de Conciliación y Registro Laboral. Antes de iniciar un juicio, los conflictos laborales deben pasar por una etapa de conciliación obligatoria, donde se intenta llegar a un acuerdo sin necesidad de litigio.

● Tribunal Laboral. Si la conciliación no prospera, el caso pasa al Tribunal Laboral, instancia que sustituye a las antiguas Juntas de Conciliación y Arbitraje. Resuelve los conflictos individuales y colectivos de trabajo.

● IMSS o INFONAVIT. Si la vulneración tiene que ver con seguridad social, cotizaciones, crédito INFONAVIT o servicios médicos, el trabajador puede acudir directamente al Instituto correspondiente para hacer la reclamación.

Para las empresas, conocer estas instancias también es útil: permite anticipar conflictos, documentar correctamente cualquier proceso interno y prevenir que un descuido administrativo termine convirtiéndose en una demanda. Una buena propuesta de beneficios médicos como la que ofrece Sofía suma a esa prevención al reducir conflictos vinculados a problemas de salud, que muchas veces detonan reclamos. Conoce más sobre los beneficios para equipos y empresas que pueden complementar tu cumplimiento legal.

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Cumplir con los derechos laborales es el mínimo, pero las empresas que construyen confianza con su equipo van más allá: ofrecen condiciones que demuestran que el colaborador importa, no solo como recurso sino como persona. Esa diferencia rara vez aparece en el contrato, pero sí aparece en el clima del equipo y en la rotación.

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